仕事

仕事は探さない!引き寄せで理想の働き方を手に入れる方法

2025年6月1日

仕事は探さない!引き寄せで理想の働き方を手に入れる方法

この記事を読むメリット

✅探さずに仕事が舞い込む“思考法”がわかる!
✅理想の働き方を引き寄せる“マインドセット術”が学べる!
✅職場ストレス・焦り・不安から“自由”になる!

理想の仕事が見つからない…
探してもピンとこない…

そんなふうに感じているなら、実は探さない方がうまくいくかもしれません。

この記事では引き寄せの法則心理学の視点から、仕事を探さずに見つける方法を具体的にご紹介します。

実際に、頑張って探すを手放した人たちが、どんどん理想の働き方を手に入れているのです。

なぜ探さない方がいいのか?
どうやって引き寄せるのか?
今すぐできる習慣は?

仕事探しに悩みは尽きないものです。

この記事を読むことで焦りや不安を手放し、自分らしい働き方を引き寄せるヒントがきっと見つかりますよ。

Kくん
Kくん

ではここからが本題です!

まだ仕事探してるの?“探さない”方がうまくいく理由

“探すほど見つからない”の真実

探すほど見つからない

仕事は自分で探すもの」そう思い込んでいませんか?

もちろん、就職活動や転職活動では行動も大切です。
実は必死で探せば探すほど、理想の仕事から遠ざかるというケースもあるんです。

これは心理学のスコトーマ(心理的盲点)という現象にも関係しています。

スコトーマとは?

個人が情報を無意識にフィルタリングし、一部の情報が認識されなくなる状態を指す言葉として使われます。

人は強く「こうしなきゃ」と思い込みすぎると、逆にそれ以外の可能性が見えなくなってしまうんですね。

仕事を探すモードでいると、ないもの探しをしている状態になりがちです。

そして「まだ見つからない」「良い仕事がない」という欠乏感に意識がフォーカスされていきます。

引き寄せの法則の観点でも、足りないに注目していると、それに見合った現実が現れます。
つまり見つからない状況が、ますます強化されてしまうというわけです。

だからこそ仕事は探すより、引き寄せる意識に切り替えることが大切なんです。

Kくん
Kくん

リラックスすると見えてくるものもあるよ!

引き寄せがうまく働く人の思考法

引き寄せがうまく働く

仕事を引き寄せられる人たちには、ある共通点があります。

それは自分の内側にある感覚を大切にしているということです。

彼らは条件や待遇よりも

自分がどう在りたいか
どんな気持ちで働きたいか

このようなものに意識を向けています。

これは心理学でいう内的動機づけとも重なります。

内的動機づけとは?

自己の内面から湧き上がる、興味・関心・やりがい・達成感などの要因によって行動が促される状態

つまり評価などの外側の動機よりも、「面白そう」などの内側の動機のほうが、長期的に見て満足感成果にも繋がることが研究でもわかっています。

また、引き寄せがうまく働く人は、まだ叶っていない今に囚われません。

理想の働き方を、すでに叶ったかのように感じながら、日々を過ごしています。

つまり、“今ここ”を整えて、自分の波動やエネルギーを高く保つことにフォーカスしているんです。

Kくん
Kくん

湧き上がるものを大切にしよう!

現実を動かす“エネルギーの法則”

エネルギーの法則

スピリチュアル的な話に聞こえるかもしれませんが、エネルギーの法則は現実を動かす鍵です。

私たちの思考・感情・行動には全てエネルギーがあります。

そしてこのエネルギーは、共鳴し合う性質があります。

明るく前向きに、自分を信じるエネルギーを放っていると、それに共鳴する出来事や人が引き寄せられてくるのです。

これは心理学でも自己成就予言(self-fulfilling prophecy)として知られています。

自己成就予言とは?

根拠のない思い込み予言を信じることで、実際にその事柄が現実になってしまう現象のこと。

うまくいく」と信じて行動すれば、自然と行動にも自信が生まれ、チャンスを掴みやすくなります。

反対に「どうせ無理」「良い仕事なんて来ない」というエネルギーを持っていれば、現実もそのような展開になってしまいます

だからこそ、まずは自分のエネルギーを整えることが何よりも大切。
探すよりも満たされた自分で在ることが、理想の仕事を引き寄せる第一歩になるんです。

Kくん
Kくん

思考は現実になるよ!

引き寄せで理想の仕事を叶える!今すぐやるべき5つのこと

 1つ目:“こうなりたい”を先に決める

目標を決める

引き寄せをうまく使うための第一歩は、理想の未来像を明確にすることです。

ここで重要なのは、「どんな仕事をしたいか?」だけではなく「どんな働き方をしたいか?」「どんな気持ちで働いていたいか?」までイメージすること。

心理学ではこれを、自己一致といいます。

自己一致とは?

自己概念(「私は〇〇だ」といった内的な認識)と、実際の行動や感情が一致している状態のこと。

自分の内面と行動が一致している状態こそが、満足感充実感に繋がると言われています

在宅で自由に好きな時間に働いていたい
誰かをサポートすることで感謝されたい
クリエイティブな仕事で自分を表現したい

そんなふうに具体的に、在りたい自分を先に決めることで、現実がそこに引き寄せられていくのです。

Kくん
Kくん

より具体的にイメージしよう!

 2つ目:毎日5分のマインドセット習慣

マインドセット習慣

どれだけ理想を描いても、日常でネガティブ思考に戻ってしまっては引き寄せは遠のいてしまいます。

そこで大切なのが毎日のマインドセット習慣です。

おすすめは、朝に5分だけ時間をとって「私は理想の働き方を手に入れつつある」とアファメーションすること。

これは心理学でいう、認知バイアスをポジティブな方向に使うテクニックです。

認知バイアスとは?

判断意思決定において、経験や先入観、直感などに頼って非合理的な判断をしてしまう心理現象のこと。

つまり言葉にすることで、脳がそうである状態を探し始めるのです。

ありがとう」「私は満たされている」と感謝を感じるだけでもエネルギーが整います。

小さなことでも、毎日続けることが最強の習慣になりますよ。

Kくん
Kくん

毎日の5分が未来を変えるよ!

 3つ目:執着を手放す“見えないスイッチ”

見えないスイッチ

絶対にこうじゃなきゃダメ」と執着しすぎると、引き寄せの流れは滞ります。

なぜなら執着は、不足のエネルギーとして働いてしまうからです。

これは心理学でも、逆説的介入(パラドックス)として知られており、意識的に手放すことでむしろうまくいくケースがあるんです。

逆説的介入とは?

問題や症状に対して、通常とは反対の方向へ働きかけることで、結果的に問題解決や症状の改善を図る心理療法のテクニックのこと。

必死に探すのを辞めた途端に、理想の仕事の話が舞い込んだ、、、
そんな話は、実は珍しくありません。

理想を描いたら、それを宇宙や未来の自分に預けるつもりで、あとは軽やかに過ごしてみましょう。

“見えないスイッチ”がカチッと入る瞬間がやってくるはずです。

Kくん
Kくん

あなたのスイッチはどこかな?

 4つ目:無理に動かず、ひらめきで動く

ひらめきで動く

引き寄せの世界では、直感が重要なナビゲーターです。

それは心理学的にも、潜在意識の声と言い換えることができます。

潜在意識の声とは?

個人が自覚していない心の奥底からのメッセージや思考のこと。

なんとなく気になる
なぜか惹かれる

その感覚には、あなたの過去の経験や無意識の記憶が集約されているんです。

今日はこのカフェに行ってみよう
この本、なんだか気になる

そんな些細なひらめきを行動に移すことで、思わぬチャンスが巡ってくることも、、、

無理に行動するよりも、自然に動きたくなる感覚に従ってみましょう。

Kくん
Kくん

心の声を聞いてみてね!

 5つ目:意外と大事な“余白”の作り方

何もしない時間

最後にとっても大切なのが、余白(=行動しない時間)を意識的につくることです。

現代人は常に忙しく、何かをしていないと不安になりがちですが、引き寄せは“余白”に入り込んできます。

心理学では「創造性は沈黙の中から生まれる」とも言われていて、頭を空っぽにする時間が、潜在意識と繋がる鍵になるんです。

散歩・瞑想・お風呂・ぼーっとする時間、、、
この“何もしない時間”こそが、エネルギーの循環を整え、インスピレーションを受け取るための通路になります。

焦って詰め込みすぎず、“余白”を大切にしてくださいね。

Kくん
Kくん

何もせずに自分と向き合う時間も大事だよ!

引き寄せが加速する人だけが知っている習慣とは?

 感情を味方にする“たった1つのコツ”

感情を味方にする

引き寄せを語るうえで、もっとも大事なエネルギーの源、それが感情です。

実は、あなたが今感じている感情が、未来の現実を決めているといっても過言ではありません。

ポジティブな気持ちでいれば、ポジティブな出来事が。
不安や焦りに飲まれていれば、なぜかうまくいかないことばかりが起こります。

これには心理学の、気分一致効果(mood congruency effect)という裏付けもあります。

気分一致効果とは?

その時の気分と一致した情報や過去の出来事を選択しやすい傾向のこと。

では、どうすれば感情を味方につけられるのでしょうか?

それは、どんな感情も一度受け止めてから選びなおすことです。

例えば「不安だな」と思ったら、「そう感じてるんだね」と一度認めてあげてくださいね。

そのうえで「でも私は大丈夫。未来はきっと良くなる」と、自分で選びなおす練習をしてみましょう。

このたった1つの習慣が、あなたの波動を劇的に整えてくれます。

Kくん
Kくん

自分の感情を認めてあげてね!

“叶う空気感”を身につける方法

叶う空気感

理想の働き方を引き寄せる人には、独特の“空気感”があります。

それは、まだ願いが現実化していなくても、もう叶った前提で生きているような雰囲気です。

この“空気感”を作るコツは、既にそうなっている世界をちょっとだけ先取りして感じること。

これは心理学でいう、行動前提理論にも似ています。

行動前提理論とは?

人間の行動を、ある特定の前提信念に基づいて説明しようとする理論のこと

つまり人は“それっぽく振る舞う”ことで、脳がそれを現実として認識し始めるのです。

例えば、理想の働き方をしている自分なら、どんな服を着て、どんな部屋で過ごし、どんな言葉を使っているでしょう?
それを、今の生活の中に少しずつ取り入れてみるのです。

引き寄せ体質になるとは、単に願うことではなく、叶っている前提で演じることなのです。

その空気感が、あなたの現実を動かしていきますよ。

Kくん
Kくん

演じているうちに現実になるよ!

日常に仕掛ける“引き寄せトリガー”

引き寄せトリガー

最後にご紹介するのは、“引き寄せトリガー”を日常に仕掛けるという方法です。

これは、目に入るたびに波動を整えたり、願望を思い出させてくれるスイッチを、生活にちりばめることを意味します。

例えば、、、

  • スマホの待ち受けに、理想の働き方のビジュアルを設定する
  • 部屋に好きな香りのアロマを焚く
  • 冷蔵庫に「今、私は理想の人生を生きている」と書いたメモを貼る

このように視覚・嗅覚・言葉による“引き寄せトリガー”は、無意識に働きかけるため非常に効果的です。

これは心理学で、プライミング効果といいます。

プライミング効果とは?

先行する刺激(プライマー)が、後の刺激の処理を促進、または抑制する心理現象のことです。
無意識的に起こり、人々の行動や判断に影響を与えます。

この心理学を活用して、日常の中にちょっとした魔法を散りばめて、いつでも“叶ってる感覚”を保てるようにしてみましょう。

Kくん
Kくん

小さな事でも散りばめるのが大事だよ!

逆効果!? 理想の仕事を遠ざけるNG思考3選

“ない”にフォーカスしてしまう

ないものに目を向ける

理想の仕事がない
チャンスがない
スキルがない

こんなふうに“ない”にフォーカスしてしまう思考は、そこにエネルギーが集中してしまうので、引き寄せにおいてはNGです。

引き寄せの法則では、意識したものが現実化します。

つまり、“ない”にフォーカスすると“さらにない状況”を引き寄せてしまうのです。

これは心理学でも、選択的注意と呼ばれる性質です。

選択的注意効果とは?

多くの情報がある状況下で、特定の情報に意識を集中し、他の情報は無視する能力のこと。

例えば、赤い車を意識すると、街中でやたら赤い車ばかり目に入るようになりますよね?

それと同じで、“ない”に注目すればするほど、そればかりに気づく現実が広がってしまうのです。

だからこそ、“ある”ものに意識を向ける習慣を持ちましょう。
今あるスキルやできることに目を向けることが、理想を引き寄せる土台になります。

Kくん
Kくん

どんどん意識して、どんどん引き寄せよう!

人と比べて落ち込むクセ

落ち込むクセ

SNSや周囲の友人の成功話を見ると、つい自分と比べて落ち込んでしまう。

実はこの癖もまた、引き寄せを遠ざける原因の1つです。

比べることで「私はまだ足りない」「あの人には負けてる」と感じてしまうと、劣等感や焦りの波動が強まります。
すると、その波動に合った“うまくいかない現実”を引き寄せてしまうのです。

これを心理学では、社会的比較理論といいます。

社会的比較理論とは?

人々が自身の意見や能力を評価する際に、他者と比較することで自己評価を形成するという考え方。

しかもこの比較はほとんどの場合、自分を下に見積もる“ネガティブな比較”になりがちなのです。

そこで大切なのは、自分軸を取り戻すこと。

他人と比べるのではなくて、昨日の自分と比べて少しでも成長できていればOK。
自分のペースで、自分らしく進んでいることを認めてあげましょう。

Kくん
Kくん

誰よりも自分のことを認めてあげてね!

“とりあえず”で動く危うさ

とりあえず動く

とりあえず応募してみる
とりあえず副業やってみる
とりあえず誰かに相談してみる

もちろん行動することは大切です。
ですが、引き寄せにおいて“とりあえず”という、エネルギーの薄い行動は逆効果になることもあります。

なぜならあなたの行動には、迷いのエネルギーが乗っているからです。

それは相手にも伝わりますし、現実もどっちつかずの結果を返してくる可能性が高くなります。

心理学では、意図的行動理論というもので説明できます。

意図的行動理論とは?

人が行動を起こす際に、その行動に対する意思(行動意図)が最も重要な役割を果たすという理論のこと。

大切なのは、本当にやりたいと思っているかどうかです。

心から良いと思える選択だけをすることが、波動の一致を生み、スムーズな現実を引き寄せますよ。

Kくん
Kくん

自分の"やりたい”を大事にしよう!

【保存版】“探さないのに叶う”引き寄せ行動チェックリスト

あなたのエネルギーは整ってる?

エネルギーを整える

引き寄せで最も重要なのは、あなたのエネルギー状態です。
でもエネルギーって目に見えないからこそ、整っているかどうか自分ではわかりにくいものですよね。

簡単にチェックできるポイントとしては、、、

  • 最近、呼吸が浅くなっていないか?
  • 焦りや不安が常に頭にある状態ではないか?
  • 「なんとなく気分が重い」が続いていないか?

これらに当てはまる場合は、エネルギーが乱れているサインかもしれません。
スピリチュアル的にも、エネルギーが濁っていると、引き寄せたい現実と波動がズレてしまいます。

そんな時は、深呼吸をしたり、自然に触れたり、五感が喜ぶことをして、エネルギーを整えることを意識しましょう。

心理学的にもこうしたリセット行動は、ストレスコーピングとして効果的であるとされています。

ストレスコーピングとは?

コーピングは、対処する・切り抜けるという意味を持ちます。
ストレスコーピングとは、特定のストレスフルな問題や状況に対するストレス対処法のこと。

まずは自分のエネルギー状態に気づくことが、引き寄せの第一歩です。

Kくん
Kくん

自分のことをしっかり観察してあげてね!

心・言葉・行動のズレをなくす方法

ずれをなくす方法

引き寄せがうまくいかない人の多くは、心・言葉・行動にズレがあります。

例えば、、、

  • 本心では「休みたい」と思っているのに、無理して仕事を詰め込む
  • 「私は豊かです」と言いながら、心の中では「お金がない」と思っている
  • 理想を語るけれど、行動は真逆の方向へ進んでいる

これでは宇宙(または潜在意識)は「結局、どれが本音なの?」と混乱してしまいます。

結果として、望んでいない現実がやってくることに。

心理学ではこれを認知的不協和と呼びます。

認知的不協和とは?

人は自分自身の思考と行動が一致していないと、そのことで不快感ストレスを覚える状態のこと。

ではどうすればズレをなくせるのか?

答えはとてもシンプルで、まず心に正直になること。
自分が本当にどうしたいのかを認め、それに合った言葉・行動を選んでいくのです。

引き寄せを成功させる人は、ここが一貫しています。

Kくん
Kくん

本音と向き合おう!

たったこれだけ!引き寄せルーティン

簡単なルーティン

毎日少しずつエネルギーを整えていけば、現実は確実に変わっていきます。

ここでは簡単にできる、引き寄せルーティンをご紹介します。

【朝】

  • 目が覚めたら深呼吸を3回
  • 「今日はどんな幸せが来るかな?」と問いかけてワクワクする
  • お気に入りの音楽で気分を上げる

【昼】

  • 「私は大丈夫」「今、すべてが整っている」と静かに心の中で唱える
  • 空を見上げたり、花の香りを嗅いだりして自然とつながる

【夜】

  • その日あった“小さな嬉しかったこと”を3つ書き出す
  • 「今日もありがとう」と自分に感謝して眠る

このルーティンを続けることで、日常の波動が整い、少しずつ望む現実が引き寄せられてきます。

心理学的にも、こうした習慣化は自己効力感(self-efficacy)を高めます。

自己効力感とは?

目標を達成するための能力を自らが持っていると認識することを指します。
簡単にいえば、「自分ならできる」「きっとうまくいく」と思える認知状態のこと。

とても簡単にできる魔法をぜひ今日から試してみてくださいね。

Kくん
Kくん

大丈夫!あなたは幸せになれる!

まとめ:もう探さなくていい。あなたの仕事は“向こうから来る”

仕事は向こうから来る

仕事は探すもの」という常識にとらわれていると、理想の働き方が見えなくなってしまうことがあります。

でも引き寄せの法則では、まず“内側”を整え、満たされた状態でいることが先なんです。

焦って動くより、自分の理想を明確にして、感情・言葉・行動を一致させること。
それが、自然と仕事を引き寄せる一番の近道になります。

今のあなたに必要なのは、“信じる力”“整える習慣”なのです。
それだけで現実は少しずつ動き始めます。

もう無理に探さなくて大丈夫。
あなたにぴったりの仕事は、ベストなタイミングでちゃんと向こうからやってきますよ。

Kくん
Kくん

最後まで読んで頂きありがとうございました!

-仕事